평택시가족센터(센터장 송문영) 다문화가족교류소통공간 다가ON에서는 6월 '힐링요가'를 실시하였습니다. 

6월달에는 골반교정운동, 코어근육강화운동, 척추기립근 및 복사근 강화 중심능력 향상 동작등의 동작을 진행하였으며 

운동시작전 참여자들의 건강상태를 체크하며 복식호흡과, 관절돌리기 및 스트레칭을 시작으로 본운동과 정리운동으로 진행합니다. 

'힐링요가'는 매주 월, 수 10:30분부터 11:30분까지 다문화가족교류소통공간에서 진행하며 7월달에도 진행될 예정입니다. 

'힐링요가' 참여를 희망하시는 분은 아래 번호로 연락주세요! 감사합니다~!

다가온 031-692-2461