평택시가족센터(센터장 송문영)에서는 지난 9월 20일(화), 22일(목) 자녀를 양육하는 부모 30명을 대상으로 양육스트레스 해소를 위한 ‘부모힐링 체험’을 실시하였습니다.

이번 부모힐링 체험은 자녀를 양육하며 지친 스스로를 돌아보고 향기를 체험하며, 나를 이해하고 돌보는 시간을 통해 양육스트레스를 완화하고 나만의 스트레스 관리법을 찾아보길 바라는 취지에서 ‘마음향수 만들기’를 주제로 진행되었습니다.

천연아로마 12가지 향기를 체험하며 나에게 맞는 향기를 찾아가는 과정을 통해 부모 스스로를 돌보는 시간이 되었으며, 프로그램 참여소감으로 “좋은 향기를 접할 수 있어서 좋았습니다. 육아스트레스를 조금 덜 수 있었고, 알아주시는 것 같아서 위로가 되었습니다.”, “육아스트레스 해소에 도움이 되었고, 나를 돌보는 좋은 시간이었습니다.” 며 프로그램 참여에 대한 긍정적인 소감을 전해주셨습니다.

한편, 평택시가족센터 부모역할지원사업에서는 10월에 진행예정인 부모교육과 아빠와 함께하는 진로체험 참여자를 모집하고 있으니 많은 관심과 신청바랍니다.

문의: 평택시가족센터 가족교육팀 031-615-3970